5x5 Workout Logger 8.1

Sarasoft – Freeware – Android
831 oy

Bu yükleme formu değil!

Bu UpdateStar programı veritabanı kullanıcıları tarafından tutulur, kullanıcılar için.
Destek ile, tüm diğer kullanıcıları kendi yazılım kurulum çıkmasına yardımcı olabilir-to-date. Veya güncel yanlış değil tüm alanları doldurun. Biz kontrol eder ve en kısa zamanda bize değerlendirilmesi.
UpdateStar destek için teşekkür ederiz!

Başlık:

Kategori:

Koşullar:

Android

iOS

Windows

Mac

Linux

Lisans:

Yayınevi:

Yayıncı URL:

Açıklama:

Enhance your strength, build muscle, and reduce fat through a structured 5x5 weightlifting program. This regimen is designed for three training sessions per week, incorporating major compound lifts such as squats, bench presses, deadlifts, barbell rows, and overhead presses. It caters to both novice and experienced lifters, providing a comprehensive solution that generates appropriate weights, formulates workout plans, and monitors progress via graphs and personal records.

The program alternates between two training days (Day A and Day B) throughout the week, allowing for a rest day between each session. Beginners can conveniently set up the application with minimal steps and commence workouts either at home or in the gym. Intermediate and advanced users have the flexibility to establish their starting weights during the setup process.

Key Features of the Free 5x5 Workout:
<ul>
 <li>Automated calculation of weights and workout routines (A/B)</li>
 <li>Support for both Metric (Kg) and Imperial (lb) weight units</li>
 <li>Customizable initial weights</li>
 <li>Configurable rest timer with sound alerts</li>
 <li>Body weight tracking capabilities</li>
 <li>Progress visualizations and personal best tracking</li>
 <li>Historical calendar view</li>
</ul>

The essential features listed above are available at no cost and without advertisements. Interested users can further support the application by opting for a pro version that unlocks additional features.

Pro Features in 5x5 Workout:
<ul>
 <li>Customizable increments for primary lifts</li>
 <li>Ability to adjust weights during workouts</li>
 <li>Weight plates calculator</li>
 <li>Cloud backup functionality</li>
 <li>CSV export option for main lifts</li>
 <li>16 predefined additional exercises available</li>
 <li>Option to add custom exercises</li>
 <li>Inclusion of warm-up sets</li>
 <li>Auto deload feature to assist in overcoming plateaus</li>
 <li>Saw-tooth progression methodology</li>
 <li>Edit capabilities for logged workouts</li>
 <li>Configurable number of sets (1 to 5)</li>
 <li>One Repetition Max (1RM) calculator</li>
 <li>Integration with Google Fit</li>
</ul>

No advertisements are present within the application. The permissions required include access to the SD card for backups and internet access for in-app purchases.

Etiketler:

Kısa açıklama:

Yüklü sürümü bilinmeyen?

Güncel sürüm:

Download URL:

Doğrudan indir URL:

Satın Al URLsi:

Simge URL:

Screenshot 1 URL:

Screenshot 2 URL:

Screenshot 3 URL:

Screenshot 4 URL:

PAD dosyası URL:

Yorumunuz:

E-posta:

Haber Bülteni:

Lütfen size bu soru sizin katkı ilgili olmalıdır temasa geçebilirsiniz e-posta adresinizi girin. Herhangi bir üçüncü kişi ile e-posta adresi paylaşmak asla.

Ekran görüntüsü (tıklayın) büyük görmek için

İlgili ürünler

Bench Gym Log: Workout Tracker

Bench Gym Log provides a wealth of tools to enhance your weightlifting experience, catering to both beginners in search of established workout routines and seasoned lifters seeking detailed customization options.

FAIO: Build Muscle & Strength

Discover your fitness potential and achieve your personal goals with FAIO Fitnesscoach. This comprehensive and user-friendly fitness app serves as a reliable companion on the road to a healthier lifestyle.

StrongLifts Weight Lifting Log

StrongLifts is a straightforward weightlifting tracker designed to help you increase your strength. Whether you choose to follow our free strength training program or create your own routine, this app is the perfect companion.

vicoach: Your virtual coach

vicoach offers a virtual coaching experience focused on optimizing your fitness, nutrition, and regeneration. Your unique body deserves a personalized approach, which vicoach provides by tailoring a comprehensive training program.

Volt: Gym & Home Workout Plans

Whether you are training for a specific goal or engaging in regular exercise, Volt provides a seamless experience to achieve a top-notch workout.

Workout tracker GAINSFIRE

The GAINSFIRE workout tracker is a convenient tool for individuals seeking a straightforward and efficient method to document their personal progress during weight training sessions.

Son güncellemeler

Son Sürüm
8.1

Güvenli ve ücretsiz indirme UpdateStar tarafından kontrol

Kalış güncel
UpdateStar ile ücretsiz.

Son Haberler

Son İncelemeler

	novaPDF Lite novaPDF Lite ile Belgelerinizi Zahmetsizce Dönüştürün
	True Launch Bar Gerçek Başlatma Çubuğu ile Üretkenliğinizi Kolaylaştırın
	Acoustica CD/DVD Label Maker Acoustica CD/DVD Label Maker ile Profesyonel Kalitede Etiketleri Kolayca Tasarlayın ve Yazdırın
	O&O DiskImage O&O DiskImage'ın güvenilir yedekleme ve geri yükleme özellikleriyle verilerinizi koruyun
	Network Assistant Ağ Asistanı ile Ağ Oluşturmanızı Kolaylaştırın
	NTFS Data Recovery NTFS Veri Kurtarma ile Zahmetsiz Kurtarma

En popüler indirme

	UpdateStar Premium Edition UpdateStar Premium Edition ile Yazılımınızı Güncel Tutmak Hiç Bu Kadar Kolay Olmamıştı!
	Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package Microsoft Visual C++ 2015 Yeniden Dağıtılabilir Paketi ile sistem performansınızı artırın!
	Microsoft Edge Web'de Gezinmede Yeni Bir Standart
	Google Chrome Hızlı ve Çok Yönlü Web Tarayıcısı
	Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable Visual C++ Uygulamalarını Çalıştırmak için Temel Bileşen
	Microsoft Update Health Tools Microsoft Update Sağlık Araçları: Sisteminizin Her Zaman Güncel Olduğundan Emin Olun!